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Das kleine Buch vom Bogensport (Paulus, Urte)
Das kleine Buch vom Bogensport , Bogenschießen lernen! Schritt für Schritt zu einer gesunden und leicht wiederholbaren Schießtechnik. Mit einem Schussablauf, der einfach zu lernen ist und in den Grundzügen für jede Art von Bogen passt. . Die einzelnen Phasen dieses Schussablaufs werden sehr detailliert beschrieben und sind so jederzeit kontrolliert durchführbar. . Zahlreiche Übungen führen Schritt für Schritt in die einzelnen Elemente einer guten Schießtechnik ein und sind mit vielen Abbildungen anschaulich dargestellt. . Was tun, wenn? Eine Analyse des Trefferbildes und detaillierte Ursachensuche führt schnell zu Fortschritten beim eigenen Schießen. . Grundlagenwissen, die Ausrüstung, Schießen im Gelände, sinnvolles Aufwärmen, Training und Wettkampf, Bogensportspiele und vieles weitere mehr. Dieses Buch ist Anleitung und Ratgeber für alle Anfänger, die sich eine solide Schießtechnik erarbeiten wollen, und ein umfassender Auffrischungskurs für erfahrene Hobby-Schützen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230606, Produktform: Kartoniert, Autoren: Paulus, Urte, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: Farbige Fotos und Grafiken, Keyword: 3D Bogensport; Anfänger; Ausrüstung; Bogenschießen; Bogenschützen; Bogensport; Hobbyschützen; Langbogen; Lehrbuch; Recurvebogen; Schussablauf; Schusstechnik, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bogen (Waffe, Sportgerät) - Bogenschießen, Fachkategorie: Bogenschießen, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Text Sprache: ger, Verlag: Hoernig Angelika, Verlag: Hörnig, A, Länge: 207, Breite: 144, Höhe: 11, Gewicht: 396, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0200, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2903598
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Schleich Horse Club 42433 Lisas Turnier-Training
Die Schleich Figuren sind alle detailgetreu modelliert, liebevoll handbemalt und stehen für pädagogisch wertvolles Spielen.Lisa ist eine sehr diszipli
Preis: 29.99 € | Versand*: 5.99 € -
Schleich 42433 - Horse Club - Lisas Turnier-Training
Lisa trainiert die Appaloosas für das anstehende Turnier. Als Lisa einmal zur Koppel der Appaloosa kam, sah sie die Stute über Hindernisse springen, obwohl sie eigentlich von den Kramers für's Westernreiten vorgesehen war. Seit dem trainiert sie mit Ihr heimlich. Das kleine, gefleckte Fohlen und der Appaloosa Wallach schauen neugierig von der Koppel aus zu.Wissenswertes:Lisa gibt den Appaloosas zur Belohnung für das tolle Training einen Apfel.Funktionen:Paddocks können beliebig erweitert werden und sind kombinierbar mit Reiterhof und Pferdeboxen!Inhalt:1x Apploosa Stute, 1 x Appaloosa Wallach, 1 x Appaloosa Fohlen, 4x Paddocks, 1x Raufe, 1x Äpfel, 1x Hindernis, 1x Siegerpokal
Preis: 29.99 € | Versand*: 3.95 € -
Set "Pfeil und Bogen", 4-teilig
Set Pfeil und Bogen – als Bogenschütze oder Indianer sollten Sie an Karneval keinesfalls ohne dieses Set aus Pfeil und Bogen losziehen!Lieferumfang: Bogen, drei PfeileGrößenhinweis: Länge Bogen 65 cm, Länge Pfeil 40 cmDetails: aus Holz, Pfeile mit SaugnäpfenFarbe: schwarzEgal ob Bogenschütze, Ritter oder Indianer – Pfeil und Bogen gehören einfach dazu. Ob Sie damit wilde Tiere jagen oder sich vor Ihren Feinden schützen, bleibt natürlich ganz Ihnen überlassen. Die Pfeile können, dank der Saugnäpfe, sogar an glatten Oberflächen haftenbleiben und bieten zusätzlichen Schutz. Am besten, Sie legen gleich heute noch mit dem Bogenschießen los, damit Sie auf der nächsten Faschings- oder Mottoparty Ihr anvisiertes Ziel auch sicher treffen!
Preis: 16.95 € | Versand*: 4.95 €
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Welche Sehne für welchen Bogen?
Welche Sehne für welchen Bogen? Die Wahl der richtigen Sehne hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Bogenmodell, der Zugkraft des Bogens und der persönlichen Vorliebe des Schützen. Es gibt verschiedene Arten von Sehnen, wie beispielsweise Endlossehnen, Fast Flight Sehnen oder Dacron Sehnen, die jeweils unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile haben. Es ist wichtig, die passende Sehne für den jeweiligen Bogen zu wählen, um optimale Leistung und Haltbarkeit zu gewährleisten. Es empfiehlt sich, sich vor dem Kauf einer neuen Sehne vom Fachhändler oder einem erfahrenen Bogenschützen beraten zu lassen, um die beste Wahl zu treffen.
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Welche Sehne ist für meinen Bogen geeignet?
Um die geeignete Sehne für deinen Bogen zu finden, musst du zunächst die Zugkraft deines Bogens kennen. Anhand dieser Zugkraft kannst du dann die passende Sehne auswählen, die diese Belastung aushält. Es ist wichtig, dass die Sehne gut zu deinem Bogen und deinem Schießstil passt, daher empfiehlt es sich, sich von einem Fachmann beraten zu lassen.
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Wie lang muss die Sehne für einen Bogen sein?
Die Länge der Sehne für einen Bogen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Zugkraft des Bogens, der gewünschten Bogenlänge und dem persönlichen Schießstil. Im Allgemeinen sollte die Sehne etwas kürzer sein als die Länge des Bogens, um genügend Spannung zu erzeugen. Es ist wichtig, die richtige Länge der Sehne zu wählen, um eine optimale Leistung und Genauigkeit beim Schießen zu gewährleisten. Es empfiehlt sich, die genaue Länge der Sehne mit einem erfahrenen Bogenschützen oder einem Fachhändler zu ermitteln, um sicherzustellen, dass sie perfekt auf den Bogen abgestimmt ist.
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Was verursacht Schmerzen in der Sehne nach dem Training?
Schmerzen in der Sehne nach dem Training können verschiedene Ursachen haben. Häufig ist Überlastung oder eine falsche Technik beim Training der Grund. Auch eine unzureichende Aufwärmphase oder eine unzureichende Regeneration nach dem Training können zu Schmerzen in der Sehne führen. Es ist wichtig, die Ursache zu identifizieren und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen, um weitere Verletzungen zu vermeiden.
Ähnliche Suchbegriffe für Sehne:
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Small Foot Pfeil und Bogen - Active
Zielgenauigkeit gefragt! Bei diesem Pfeil- und Bogen-Set zum Spielen gilt es Treffsicherheit unter Beweis zu stellen und die drei Zieltäfelchen durch Geschicklichkeit und eine ruhige Hand zu treffen. Der Abstand zu den Zielscheiben mit Standfuß kann dabei je nach Alter und Können der Mitspieler bestimmt werden. So kann der Schwierigkeitsgrad variiert werden. Die drei mit Filzköpfen versehenen Pfeile sorgen für das Plus an Sicherheit. Ein schönes Spiel- und Sportgerät für kleine und große Bogenschützen das Spaß und Spannung verspricht. Die mit Tafelfläche versehenen Zielscheiben können mit Kreide nach Belieben individuell gestaltet werden. Dank Baumwollbeutel mit Zugband ist das Zubehör stets gut verstaut und perfekt für unterwegs geeignet! Das moderne Pfeil- und Bogen-Spiel erfordert neben Geschick und Konzentration auch Zielgenauigkeit und Treffsicherheit und ist als Indoor- und Outdoor-Spiel ein echter Garant für ganzjährigen Spielspaß.Artikelmaße: Bogen ca. 42 x 15 x 2 cm Pfeil Länge: ca. 30 cm Ø ca. 3 cm Zielscheibe mit Standfuß ca. 12 x 3 x 14 cm
Preis: 23.99 € | Versand*: 4.90 € -
Rebel, Nadine: Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft
Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft , Poledance ist Leidenschaft! Finden Sie in diesem Standardwerk alles über den spannenden Sport an der Stange. »Poledance Passion« ist Lehrbuch und Bildband in einem. Neben illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für knapp 200 Pole Figuren finden Sie opulente Bildwelten, die Poledance als Kunstform darstellen. Lesen Sie sich ein in die Geschichte des Pole-Sports, erfahren Sie alles Wissenswerte über das Training an der Stange lernen Sie, wie man Trainingseinheiten aufbaut oder trainieren Sie die dargestellten Pole Dance Posen. -Detaillierte Anleitungen für knapp 200 Pole Dance Figuren - für Anfänger:innen bis hin zu Profis findet sich etwas für jedes Trainingslevel -Alles Wissenswerte zu Griffen, Beinhaltungen und Drehungen an der Stange -Haltefiguren, Spins und Bodenfiguren: Vom Basic Hold über Boomerang Spin bis Pole Dance Superman -Mit zahlreichen Porträts von berühmten Pole Dancers: Doris Arnold, Marion Crampe, Cleo The Hurricane, Nele Sehrt, Sandra Jung, Sebastian Stamm, Yvonne Haug und vielen mehr Tauchen Sie ein in die Welt des Pole Dance! Egal, ob Sie an der Pole Dance Stange für Zuhause trainieren oder ein Pole Dance Studio besuchen: Lassen Sie sich von »Poledance Passion« in die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Sports entführen. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Set "Pfeil und Bogen", 5-teilig, hellbraun
Set Pfeil und Bogen – als Bogenschütze oder Indianer sollten Sie an Karneval keinesfalls ohne dieses Set aus Pfeil und Bogen losziehen!Lieferumfang: Bogen, drei Pfeile, KöcherGrößenhinweis: Länge Bogen 63 cm, Länge Pfeil 43 cmDetails: aus HolzFarbe: naturAuf geht ́s in die Tiefen der Faschingswälder. Dort trifft man sowohl auf Bogenschützen, die den umstehenden Damen ihre Treffsicherheit mit Pfeil und Bogen eindrucksvoll unter Beweis stellen als auch auf Indianer, die Pfeil und Bogen eher zur Jagd benutzen. Wenn auch Sie sich für eines der beiden Kostüme entschieden haben, sollten Sie also auf keinen Fall das Set aus Bogen, Köcher und Pfeilen vergessen, mit dem Sie Ihrem Look das gewisse Etwas verleihen können.
Preis: 14.95 € | Versand*: 4.95 € -
Set "Pfeil und Bogen", 5-teilig, gelb
Pfeil und Bogen-Set – als Bogenschütze oder Indianer sollten Sie an Karneval keinesfalls ohne dieses Set aus Pfeil und Bogen losziehen!Lieferumfang: Bogen, drei Pfeile, KöcherGrößenhinweis: Länge Bogen 55,5 cm, Länge Pfeil 34 cmDetails: aus KunststoffFarbe: gelb/schwarzAuf geht ́s in die Tiefen der Faschingswälder! Dort trifft man sowohl auf Bogenschützen, die den umstehenden Damen ihre Treffsicherheit mit Pfeil und Bogen eindrucksvoll unter Beweis stellen, als auch auf Indianer, die Pfeil und Bogen eher zur Jagd benutzen. Wenn auch Sie sich für eines der beiden Kostüme entschieden haben, sollten Sie also auf keinen Fall das Set aus Bogen, Köcher und Pfeilen vergessen, mit dem Sie Ihrem Look das gewisse Etwas verleihen können.
Preis: 6.95 € | Versand*: 4.95 €
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Worauf sehne ich mich?
Das kann nur von dir selbst beantwortet werden, da jeder Mensch unterschiedliche Sehnsüchte und Bedürfnisse hat. Möglicherweise sehnst du dich nach Liebe, Erfolg, Freiheit, Abenteuer oder innerem Frieden. Es ist wichtig, sich mit seinen eigenen Wünschen und Träumen auseinanderzusetzen, um herauszufinden, wonach man sich wirklich sehnt.
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Wurde die Sehne gekniffen?
Es tut mir leid, aber ich kann diese Frage nicht beantworten, da ich nicht über genügend Informationen verfüge. Es wäre ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten.
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Ist eine Sehne dehnbar?
Eine Sehne ist ein faseriges Bindegewebe, das Muskeln mit Knochen verbindet und für die Übertragung von Muskelkräften auf die Knochen verantwortlich ist. Sehnen sind in der Regel nicht so dehnbar wie Muskeln, da sie hauptsächlich für die Stabilität und Kraftübertragung ausgelegt sind. Allerdings können Sehnen bei regelmäßigem Training und Dehnübungen etwas flexibler werden. Es ist wichtig, Sehnen nicht übermäßig zu dehnen, da dies zu Verletzungen führen kann. Es ist ratsam, vor dem Dehnen von Sehnen einen Fachmann zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Übungen korrekt und sicher durchgeführt werden.
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Ist eine Sehne durchblutet?
Eine Sehne ist ein faseriges Bindegewebe, das hauptsächlich aus Kollagen besteht und dazu dient, Muskeln mit Knochen zu verbinden. Im Gegensatz zu Muskeln oder Haut ist eine Sehne nur sehr begrenzt durchblutet. Sie erhält ihre Nährstoffe und Sauerstoff hauptsächlich durch die umliegenden Gewebe und nicht direkt durch Blutgefäße. Dies macht Sehnen anfälliger für Verletzungen und langsamere Heilungsprozesse im Vergleich zu anderen Geweben im Körper. Trotzdem können Sehnen durch Bewegung und spezielle Übungen gestärkt und geschützt werden.
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